• I-IV 7:00 - 21:00
  • V 7:00 - 20:00
  • VI 9.00 - 15.00
  • VII Nedirbame

Naujienos

Kineziterapija naudinga ir sportuojant, ir gydant traumas

Kineziterapija naudinga ir sportuojant, ir gydant traumas

Aktyvios veiklos mėgėjai žino – tinkamai neapšilus ar būnant neatsargiems, laisvalaikį gali apkartinti traumos. Visgi, nuo tokio diskomforto gali išgelbėti kineziterapija. Ar žinojote, kad gydymas judesio pratimais gali būti naudingas ne tik kovojant su skausmo šaltiniu, bet ir siekiant išvengti sveikatos problemų ateityje?

Vilniaus „Kardiolitos klinikos“ kineziterapeutas Mangirdas Kazačenko teigia, kad kiekvienas žmogus turi kūno disbalansų, kurie ilgainiui gali tapti lėtine problema. Norint išvengti rimtesnių sveikatos sutrikimų ar dažnų vizitų pas gydytojus, reikėtų sportuoti taisyklingai, kartu su kineziterapeutu.

  • Kineziterapijos metu kiekvienam pacientui yra parenkami individualūs fiziniai pratimai, pritaikomas krūvis ir pagalbinės priemonės, kad būtų pasiektas geriausias ir greičiausias rezultatas.
  • Gydant traumas, darbas su kineziterapeutu tęstis nuo mėnesio iki kelių metų. Visgi, M. Kazačenko pabrėžia, kad daug kas priklauso ir nuo paties paciento – norint po traumos atsigauti greičiau, pacientas turėtų pas kineziterapeutą lankytis dažniau.
  • Net norintiems sportuoti savarankiškai namuose, derėtų kartą per savaitę atvykti pasikonsultuoti dėl atliekamų pratimų. Taip būtų įvertinamas paciento progresas, o specialistas galėtų pasiūlyti, į ką atkreipti dėmesį, kad būtų išvengta sveikatos problemų.
  • Gydant sunkią traumą, pas specialistą reikėtų lankytis kas antrą dieną, kad būtų pritaikytos pagalbinės priemonės – fizioterapija, manualinė terapija ar kitos, kurių namų sąlygomis žmogus negalėtų taikyti.
  • I-IV 7:00 - 21:00
  • V 7:00 - 20:00
  • VI 9.00 - 15.00
  • VII Nedirbame